Как сохранить здоровье?! Ответит — Танец!

Как сохранить здоровьеДрузья, что вам нравится больше: танцы или фитнес? Ну, да, если судить из какой-то непонятной колокольни, и, говорить грубо, то, кто-то скажет: а какая разница?! Да, все зависит от того, какой вам нужен результат, но все же?! Кто-то приходит в танцевальный зал за красотой, кто-то за здоровьем. Некоторые так вообще приходят «сюда» чтобы сохранить и здоровье, и красоту! Многие работают на достижение спортивного результата, а некоторые (как показывает практика чаще всего «Дети-1» и «Дети-2») так вообще посещают танцы из-под палки
читать запись полностью…

Рубрика: Внешность и красота, Здоровье в бальных танцах

Что Вы хотите получить от занятий танцами?

Зачем Вы танцуете...Друзья, есть вопрос. Что вы хотите получить от занятий танцами? Осмелюсь предположить, что, поддавшись обаянию «Танцев со звездами» и записавшись в ближайшую школу сальсы или танго, Вы с удивлением обнаруживаете, что здесь, учат совсем другим танцам. Яркость и зрелищность, работа на публику в так называемых «social dances» (это в первую очередь танго, свинг, хастл и сальса) не очень – то приветствуются в отличии от стремления к комфорту в паре, и, умении выстраивать отношения с партнером
читать запись полностью…

Рубрика: Мудрость танца

Как психологически подготовиться к соревнованиям?

Как психологически подготовиться к турнируДрузья, для любого танцора, даже самого профессионального, соревнование – это безумно ответственный момент. А для того чтобы избежать сильного волнения, ничего не забыть на паркете (как я однажды в первый раз!) и чувствовать себя свободно — нужна предварительная подготовка. Согласны?! Всем привет!
Прежде чем я начну говорить о конкретных вещах, стоит отметить один момент: нельзя подготовиться за пять минут до выхода! Проверено на собственной шкуре
читать запись полностью…

Рубрика: Победы

Бальные танцы для новичков: что надо знать?!

Решили заняться танцамиЧеловеку, решившему заняться бальными танцами, порой бывает тяжело определиться с чего начать. В какую группу записаться, какие еще аспекты следует учитывать. Конечно, можно смело сказать, что «ситуация новичка» в данном случае будет практически один в один не только в контексте разговора о бальных танцах, но и других стилях и направлениях. Как бы там ни было, пожалуй, стоит начать с физической подготовки. Тело начинающего танцора уже должно находиться в хорошей форме. Сегодня, на примере новичка в бальных танцев, буквально вкратце я затрону несколько основных моментов
читать запись полностью…

Рубрика: С чего начать

О том, как мы поддаемся влиянию…

Влияние хореографии на человекаДрузья, как хореография влияет на физическое развитие человека? Любой вид хореографии, каким бы он ни был (современная, классическая, народная или бальная) под любое музыкальное оформление – это, как ни крути, физическая активность. Ну, согласитесь?! А любая физическая активность приводит к физическим нагрузкам, что, соответственно, приводит к необходимости соблюдать определенные правила и корректировать привычный образ жизни
читать запись полностью…

Рубрика: Здоровье в бальных танцах

Занимайтесь танцами, друзья!

Занимайтесь танцами друзья!Возможно, не каждая маленькая девочка будучи ребенком мечтает стать балериной, но, если девочке «подсказать», тогда, непременно будет мечтать! Конечно, одной мечты недостаточно, и, при всем этом добиться осуществления мечты удается, к сожалению, не всем. Однако стоит заметить, что данного рода проблема на сегодняшний день считается вполне решаемой, главное в этом случае желание, и, порою это должно быть желание не только ребенка, но и его родителей
читать запись полностью…

Рубрика: Мудрость танца