Тренировка

ТренировкаДоброго времени суток дорогие друзья! Неустанно продолжаю делиться опытом с начинающими танцорами и сегодня хочу поговорить о такой штуке как тренировка. Занятия бальными танцами – это дисциплина, в которой тренировка является основой всего процесса. Каждый из Вас в отдельности может называть этот процесс своими словами: занятия танцами, тренировка, репетиция и как еще угодно, но так или иначе, независимо от того как Вы его назовете, этот процесс  своего смысла не утратит, а задачи останутся прежними. Именно в решении таких задач требуется определенный подход. Для каждого из нас характерен какой-то определенный метод (свой подход) в решении конкретных задач. Иногда эти методы сменяют друг друга, причем для выполнения одной и той же задачи, а иногда чередуются. На мой взгляд, наиболее идеальной является та ситуация, когда Вы можете сознательно применять различные методы. То есть это не должен быть результат каких-то изменившихся взглядов и убеждений в пользу одного из подходов да и только. Я говорю о том, когда Вы способны применить на практике любой из имеющихся в Вашем арсенале методов. Это образно можно сравнить с ситуацией, когда Вам необходимо зажечь огонь газовой плиты. Вы способны это сделать спичками, электрической зажигалкой, пьезой, обыкновенной газовой зажигалкой, поднести горящую свечу или каким еще Вам угодно из тех способов, которые Вы знаете. Точно также Вы должны уметь достигать результатов и решения задач на тренировках. Конечно, количество подходов и методов – это уже сам по себе результат, и он возможен только благодаря Вашему опыту. Вспомните, в детстве Вы знали лишь один способ зажечь газовую плиту, и, Вам казалось, что без спичек это сделать невозможно, но со временем, развитием и усовершенствованием личных навыков Вы находили новые подходы для достижения одного и того же результата. Спортивные бальные танцы не являются исключением. В мире десятки тысяч пар, которые достигают больших успехов на паркете, и тренирует эти пары не один и тот же человек, а еще больше людей, чем самих пар. Каждый тренер, каждый преподаватель – это свой, индивидуальный стиль, метод, способ и подход, как к проведению тренировок, так и к танцорам в отдельности. Но результат ведь один! Пары учатся, танцуют и выигрывают турниры!

Очень часто в занятиях бальными танцами встречается такая ситуация, когда разъяснения преподавателя (его лекция) относительно, например, выполнения определенной фигуры (ее техники) или нескольких связанных фигур отличается от нашего подхода в достижении одного и того же результата. Другими словами, мы знаем, каким должен быть результат, и мы знаем, как его достичь, но наш подход явно отличается от предлагаемого, и, более того, мы не понимаем геометрии и смысла нового предлагаемого нам метода. Мы добросовестно прослушали лекцию, но выводы каждый для себя в отдельности сделал разные. Кто-то остался верным прежнему, уже существующему опыту, кто-то попытался понять и уяснить новый материал, и у него это получилось, а кто-то попытался, но, увы, ничего не получилось и пришлось впредь довольствоваться уже имеющимися навыками. Очень хорошо, когда Ваши методы позволяю Вам достигать результатов, но чем больше Ваш опыт, тем более легко и быстро Вы получите желаемый результат. Вернусь к разговору преподавателя. Как я и говорил, Вы прослушали лекцию и сделали какие-то выводы. В том случае, если Вам не совсем удалось понять сказанное, не спешите выбрасывать из головы эту информацию. Однажды, через неделю, месяц или сколько кому нужно, когда в процессе тренировки или конкурса Ваши мышцы выполнят действия необходимые для достижения конкретного положения, фигуры, движения, Вы автоматически вспомните те слова из лекции преподавателя, которые объясняли природу и геометрию происхождения этого результата. И что самое важное, Вы оцените разницу между имеющимся у Вас опытом и новым подходом, который возможно будет более легким и удобным. Как говорится: «не доходит через голову – дойдет через руки и ноги!». Выражение быть может не совсем по адресу, но для вышеописанной ситуации подходит идеально! Почему я об этом говорю? Потому как знаю это по личному опыту. И чем больше опыт, тем меньше ко мне доходит через руки и ноги! Имея определенные знания и навыки, сегодня я могу собрать картинку в голове, а уж потом попытаться ее воспроизвести физически. Это, кстати, тоже один из подходов, которыми я пользуюсь на тренировках.

Тренировка

Одним из самых объемных и противоположных методов (подходов) в занятиях бальными танцами, является прослушивание лекций и посещение занятий разных педагогов. Ну, если лекции можно слушать по мере необходимости, роста и возможности, то посещение занятий у разных преподавателей это не из той категории, где «сегодня я у Вас, а завтра где-то еще». Такое отношение к тренеру просто аморально, некрасиво, нетактично, а в качественном сравнении обречено на фиаско. Как в анекдоте про обезьяну, которая все не могла определиться со стороной: к умным или красивым. Смена тренера – это не простой и ответственный шаг в Вашей жизни. Прежде чем на это решиться следует много чего выложить на веса. Бывают случаи, когда жизненные ситуации сами все решают, но это не основная масса таких ситуаций. Ну, на эту тему мы уже с Вами говорили, поэтому не буду повторяться.

Сегодня мы с Вами говорим о подходах и методах в достижении результата и в завершение этой темы я хотел бы сказать Вам следующее. Не бойтесь, не стесняйтесь и применяйте те знания (методы и подходы), которыми Вы владеете уже сегодня, но никогда не отпирайтесь и не принимайте в штыки новое. Не будьте консерваторами! И не просто не отпирайтесь, а сами находите новые подходы. Лишь в таком случае возможен Ваш творческий, карьерный и личный рост. Лишь таким способом, возможно, достичь больших результатов. Успехов Вам и ценного опыта!

ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТОЙ СТАТЬЕЙ СО СВОИМИ ДРУЗЬЯМИ!

Один комментарий на «Тренировка»

  1. Elena говорит:

    Сколько нового узнала на страничках Вашего сайта!
    Удачи Вам!

    Ответить

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: